Narciarstwo od amatorów do zawodowców

Nakład wyczerpany

Przeglądaj książkę

DZIAŁ: PORADNIKI

  • Tytuł oryginalny:

    Narciarstwo od amatorów do zawodowców

  • Liczba stron:

    128

  • Liczba zdjęć:

    117

  • Format:

    176 x 250 mm

  • ISBN:

    978-83-7576-146-7

  • EAN:

    9788375761467

  • Oprawa:

    zintegrowana

  • Numer wydania:

    I

  • Rok wydania:

    2011

  • Język:

    polski

Narciarstwo od amatorów do zawodowców

Marcin Szafrański  (autor) | Maciej Bydliński  (autor) | Marek Wajda  (proj. graf.)

Książka ma charakter poradnikowy. Napisali ją dwaj uznani profesjonaliści: Marcin Szafrański – olimpijczyk, 12-krotny mistrz Polski i komentator sportowy – oraz Maciej Bydliński, mający na swoim koncie dwa mistrzostwa Polski oraz udział w Mistrzostwach Świata i Pucharze Świata.
Autorzy dzielą się swoim doświadczeniem, kierując cenne wskazówki, uwagi i zalecenia zarówno do stawiających pierwsze kroki na nartach, jak i do zawodników. Kolejne rozdziały poświęcone są doborowi i dopasowaniu sprzętu, rozgrzewce na stoku, pozycji narciarza, poszczególnym fazom skrętu oraz balansowi ciałem. Książkę uzupełnia część poświęcona jeździe sportowej oraz zestawy ćwiczeń przewidzianych dla narciarzy poza sezonem.
Do publikacji dołączono płytę DVD z filmem instruktażowym.

Dziękujemy za dodanie recenzji
Brak recenzji

Tytuły powiązane:

Wertepy życia

Stanisław Rusin

2010

aktualności

REGULAMIN KONKURSU

> więcej

Zapowiedzi zobacz wszystkie

Album stanowi wybór najlepszych prac Olgi Boznańskiej z całego okresu jej twórczości. Czytelnik znajdzie w nim ponad 50...

> więcej

Kolejny minialbum z serii Malarstwo poświęcony jest tym razem twórczości Aleksandra Gierymskiego – jednego z największych...

> więcej

«powrót