Narciarstwo od amatorów do zawodowców

Nakład wyczerpany

Przeglądaj książkę

DZIAŁ: PORADNIKI

  • Tytuł oryginalny:

    Narciarstwo od amatorów do zawodowców

  • Liczba stron:

    128

  • Liczba zdjęć:

    117

  • Format:

    176 x 250 mm

  • ISBN:

    978-83-7576-146-7

  • EAN:

    9788375761467

  • Oprawa:

    zintegrowana

  • Numer wydania:

    I

  • Rok wydania:

    2011

  • Język:

    polski

Narciarstwo od amatorów do zawodowców

Marcin Szafrański  (autor) | Maciej Bydliński  (autor) | Marek Wajda  (proj. graf.)

Książka ma charakter poradnikowy. Napisali ją dwaj uznani profesjonaliści: Marcin Szafrański – olimpijczyk, 12-krotny mistrz Polski i komentator sportowy – oraz Maciej Bydliński, mający na swoim koncie dwa mistrzostwa Polski oraz udział w Mistrzostwach Świata i Pucharze Świata.
Autorzy dzielą się swoim doświadczeniem, kierując cenne wskazówki, uwagi i zalecenia zarówno do stawiających pierwsze kroki na nartach, jak i do zawodników. Kolejne rozdziały poświęcone są doborowi i dopasowaniu sprzętu, rozgrzewce na stoku, pozycji narciarza, poszczególnym fazom skrętu oraz balansowi ciałem. Książkę uzupełnia część poświęcona jeździe sportowej oraz zestawy ćwiczeń przewidzianych dla narciarzy poza sezonem.
Do publikacji dołączono płytę DVD z filmem instruktażowym.

Dziękujemy za dodanie recenzji
Brak recenzji

Tytuły powiązane:

Wertepy życia

Stanisław Rusin

2010

aktualności

Anna Szałapak

Z głębokim smutkiem przyjęliśmy informację o śmierci Anny Szałapak, wybitnej artystki krakowskiej, solistki „Piwnicy Pod...

> więcej

Zapowiedzi zobacz wszystkie

„Domowe dania wigilijne i świąteczne” to zbiór 25 tradycyjnych przepisów świątecznych potraw, które może...

> więcej

Tradycja wytwarzania nalewek i likierów praktykowana jest na ziemiach polskich od stuleci. Domowe nalewki i likiery to książka z...

> więcej

«powrót